Kardiyoliz fizyolojik durumunuzu anlamak ve yaşam tarzınızın (iş, eğitim, uyku programı vb.) Sizi nasıl etkileyeceğini tanımlamak için Kalp Atış Hızı Değişkenliği ve EKG analizini kullanır. HRV, ardışık kalp atışları arasındaki zamandaki değişimi ifade eder. Vücudunuzun farklı durumlara ve streslere nasıl uyum sağladığını yansıtır. EKG, kalbinizin elektrik sinyallerinin ölçümüdür. Kalbinin ne kadar sağlıklı olduğunu gösterir.